Składniki:
Kawa
Jeśli lubisz: mleko (roślinne lub zwierzęce)
Ulubione przyprawy korzenne
Miód (najlepiej ze spadzi iglastej)
- W garnku nastawiamy wodę, kiedy będzie ciepła – wsypujemy kawę. Dodajemy szczyptę kardamonu i cynamonu. Po zagotowaniu wody, dolewamy mleko i gotujemy jeszcze chwilę. Kiedy kawę mamy już gotową w kubku, dodajemy minimum łyżeczkę energii do kawy i tyle miodu, ile chcemy.
- Taka kawa daje kopa na dłużej niż zwykła mała czarna. Nie wypłukuje organizmu z minerałów. Jest lżejsza dla układu pokarmowego. Przyspiesza metabolizm. I smakuje bosko!
Smacznego!
