Mintaj pieczony z pieczarkami, porem i czerwoną cebulą
Składniki: 2 filety z mintaja (świeże lub rozmrożone, ok. 300–400 g) 2 łyżki masła sklarowanego ghee...
Mini kiełbaski z mielonych udek kurczaka
Składniki: 500 g mięsa z udek kurczaka (bez skóry i kości), zmielonego 2 jajka 2 łyżki...
Łosoś pieczony
Składniki: Łosoś: 2 filety z łososia (ze skórą lub bez, po ok. 150–180 g każdy) 2...
Leczo z cukinią, papryką i swojską kiełbasą
Składniki: 2 średnie cukinie (można obrać lub nie – wg uznania) 1 czerwona papryka 1 żółta...
Kurki smażone
Składniki: 300–400 g świeżych kurek 1 mała cebula (biała lub szalotka), drobno posiekana 2 łyżki masła...
Krewetki w sosie kokosowo-pesto ze szpinakiem
Składniki: 250–300 g krewetek (obranych, najlepiej surowych) 1 mała cebula (szalotka lub zwykła) 1 łyżka masła...
Kiczeri z fasolką mung
Kiczeri (khichdi) to tradycyjne indyjskie danie, bardzo odżywcze, lekkostrawne i łatwe do przygotowania. W wersji ajurwedyjskiej...
Keto śniadanie z krewetkami i warzywami
To śniadanie to świetny balans między tłuszczem, białkiem i węglowodanami netto – doskonały start dnia na...
Kaczka z żurawiną i frytkami z batatów
Soczysta pierś kaczki, podana z sosem żurawinowym i pieczonymi frytkami z batatów – harmonijne połączenie smaku...
Indyk w sosie musztardowo-śmietanowym z młodymi ziemniakami i sałatką z pomidorków
Składniki: 400 g wody 1 czubata łyżeczka domowego koncentratu bulionu mięsnego 1 kostka bulionu mięsnego (na...
Gołąbki konfitowane i pieczone z masłem klasycznym
Tab 2 content. Składniki: Do farszu: 1 kg mięsa mielonego (wieprzowo-wołowe lub wieprzowe) 400 g ugotowanego...
Dzwonki z dzikiego łososia z orzechami i puree z pieczonej pietruszki
Składniki: Łosoś: 3 dzwonki z dzikiego łososia 2 łyżki masła klarowanego Palce Lizać Ulubione zioła (np....